Um sono de qualidade melhora o equilíbrio físico, mental e emocional do ser humano, fortalece o sistema imunológico, ajuda a prevenir doenças e tem grande importância para o bom funcionamento do cérebro. Mas dormir bem tem sido um privilégio de poucos. O Câmara Rio Debate, que vai ao ar na próxima terça-feira (17/09), às 20h, vai mostrar quais são os principais distúrbios do sono que acometem 72% dos brasileiros atualmente, segundo a Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz).
O programa recebe no estúdio as doutoras Andrea Bacelar, neurologista, referência nacional em Medicina do Sono e Thaíssa Herszenhaut, psiquiatra. Elas vão nos ajudar a esclarecer dúvidas como “o que é considerado um sono saudável?”, “todas as pessoas precisam realmente ter dormir 8 horas por dia?”, e ainda “quais são os sinais de que uma pessoa não está dormindo bem?”
Toda a programação da emissora pode ser acompanhada ao vivo pelo YouTube (youtube.com/tvcamarario) ou pelo canal 10.3 da TV aberta. Confira outros destaques da semana:
O Meu Lugar: Engenho de Dentro
Próxima parada: Estação Olímpica do Engenho de Dentro! O tradicional bairro do subúrbio é o protagonista do programa O Meu Lugar desta segunda-feira (16/09), exibido às 20h. Entre os atrativos da região, está o Estádio Nilton Santos – apelidado e mais conhecido como Engenhão. A atual sede do Botafogo foi um dos palcos das Olimpíadas Rio 2016, e reúne semanalmente uma multidão de apaixonados alvinegros que ajudam a movimentar o comércio do bairro.
Nascido a partir de uma grande fazenda, no Século XVIII, o Engenho de Dentro tem papel fundamental na luta pela reforma psiquiátrica, no Brasil, e também se destaca na história do samba. Lá foi realizada a primeira disputa de Samba Enredo de que se tem registro no país. Esse episódio fala também da relação de Dona Ivone Lara com o bairro. André de Lara, neto da cantora e compositora, vai relembrar da importância da avó não só para a música.
Reportagem Especial: Rock in Rio completa 40 anos
Como parte das comemorações dos 40 anos do Rock in Rio, a Reportagem Especial revira os baús de fãs e artistas para contar como nasceu o festival que mudou os caminhos do entretenimento no Rio de Janeiro e se tornou um dos maiores encontros de música do planeta.
Com DNA carioca ele espalhou pelo mundo, ganhando edições na Europa e nos Estados Unidos. Muitos dos shows entraram para a história do showbiz. Quem não se lembra ou já ouviu falar da apresentação do Queen, em 1985? Ou de quando o Maracanã, gigante do futebol mundial, cedeu espaço para reunir estrelas nacionais e internacionais do rock e pop rock que emocionaram o público, em 1991?
O programa desta semana tem convidados, como Evandro Mesquita e integrantes da Blitz, os fundadores do Barão Vermelho e Zé Ricardo, curador e atual vice-presidente do Festival. O programa será exibido na quarta-feira (20/09), às 20h.
Câmara Rio Entrevista com Gilson Martins é reapresentado
Um carioca comprometido com a sustentabilidade e com levar imagens do Rio de Janeiro por meio de arte para o mundo todo. Assim é o multiartista, Gilson Martins, o convidado do Câmara Rio Entrevista desta quinta-feira (19/09). Ele imprimiu em bolsas e acessórios a alegria e a leveza do estilo carioca de ser. As criações revelaram o que a nossa cidade tem de mais bonito.
Gilson Martins também utiliza retalhos e sobras de materiais de fabricação de bolsas e transforma resíduos industriais em criações artísticas vibrantes, que refletem a intensidade e os contrastes do Rio de Janeiro. Acessórios usados por personalidades do Brasil e do exterior e que enaltecem a criatividade do carioca e as belezas da Cidade Maravilhosa.
Rolezinho Carioca mostra os Becos do Rio
Nossa equipe embarcou no VLT para percorrer o Centro Histórico do Rio e descobrir um roteiro que passa por alguns dos elementos históricos mais característicos do período colonial da cidade: os becos. Apesar de a região ter passado por diversas intervenções urbanísticas importantes ao longo dos mais de 450 anos, muitos desses pontos continuam preservados, mantendo-se como local de encontro, de turismo, espaços de manifestações culturais e também polos gastronômicos. Um deles está cravado entre ruas movimentadas e prédios históricos: o Beco das Sardinhas. Nesse passeio, o repórter Yuri da Cunha e a equipe do Rolezinho Carioca ganharam a companhia de um pesquisador especialista em becos. Juntos, eles mostram o que fazer para chegar até os points mais famosos e instagramáveis, resgatando as histórias presentes em cada um deles. O programa será exibido na próxima sexta-feira (20/09), às 20h.
